Pollo crugiete en Air Fryer: ¡Tu Nueva Receta Favorita!

Pollo en Air Fryer

 El pollo crugiente preparado en Air Frayer es una receta rápida, saludable y deliciosa. Justo lo que necesitabas, sin aceite ni frituras complicadas; si buscas comida rápida y sana o ideas para tu dieta saludable, esta receta te ayudará a mantener un estilo de vida fitness sin sacrificar el sabor.

¡Manos a la obra!

Ingredientes

1  pollo (aproximadamente 1 kg.), cortado en porciones

1 cucharada de aceite de oliva (o el de tu preferencia)

1/2 cucharadita de pimentón dulce (paprika)

1/2 cucharadita de ajo en polvo

1/4 cucharadita de cebolla en polvo (opcional)

1/4 cucharadita de orégano seco

Sal al gusto

Pimienta negra recién molida al gusto

Preparación

1. Seca bien el  pollo con papel absorvente, esto ayuda a que queden más crujientes.

2.  Abre cada porción del pollo  para hacerlas más delgados.

3. En un bol, rocía el pollo con el aceite de oliva, espolvorea uniformemente el pimentón, el ajo en polvo, la cebolla en polvo (si usas), el orégano, la sal y la pimienta. Masajea las especias para que se adhieran bien por todos lados.

4. Precaliéntala tu Air Fryer a 190°C (375°F) coloca el pollo sazonado en la cesta de la Air Fryer en una sola capa, asegurándote de no amontonarlas y  cocina durante 15-20 minutos, volteando el pollo a la mitad del tiempo o hasta que el pollo esté dorado por fuera y cocido por completo por dentro. El tiempo exacto puede variar según el grosor del pollo y el modelo de tu Air Fryer.

 Saca del horno y disfruta de un delicioso y nutritivo pollo preparado en muy poco tiempo.